Belépés
Elfelejtettem a jelszavamat

Komolyan gondolom

2019-09-03

Sziasztok,
Remélem lesz egyszer, aki megtalálja ezt a blogot, és emlékezteti majd arra: nincs egyedül. Muszáj lefogyjak. Undorító enni, és a túlsúlyosakat mindenki elítéli. Ezt ti is tudjátok. Rájöttem, hogy nincs értelme küzdeni, Ana úgyis megtalál.
Szóval mától nagyon keményen kell diétázzak, ez nem mehet tovább. Még csak reggelit ettem, és ez már 800 kcal volt. És ma nem szabad, hogy ennél több legyen a nap végén. Nem hízhatok vissza, nem lehetek megint olyan hatalmas, mint amilyen voltm, hiszen még most se vagyok vékony...
Szóval megpróbálom összeszedni, mit gondoltam ebben a blogban megírni:
1, vezetem a súlyom, hogy ti is lássátok mekkora egy disznó vagyok
2, összeszedem a legkevesebb kalóriás recepteket és ételeket, amiket ismerek
3, trükköket írok, amikkel könnyebb fogyni
4, vezetem, mennyit ettem aznap és az hány kcal
5, megosztom, mit érzek éppen, mi okoz nehézséget, mi motivál és mi hátráltat

Ma nem fogok már többet enni. Ana segít, hogy ezt megvalósítsam és nem okozhatok neki csalódást, egyszerűen nem tehetem.

Amint szerzek egy digitális mérleget a reggeli súlyomat is fel fogom mindig jegyezni, ez majd elrettent engem is.
Mai nap 6 (!!!) nektarint és kettő pogácsát ettem, zabáltam, mint egy disznó. Most nagyon tele érzem magam, és hatalmas lett a hasam. Nincs kedvem így emberek közé menni, nincs is értelme az egésznek...

Hozzászólások (0)