Bejelentkezés
Elfelejtett jelszó
Bejelentkezés
thinspo

Gombapörkölt

zerolány · 2 hete
Hozzávalók:
100 gramm hagyma
500 gramm csiperkegomba
30 g teljeskiőrlésű liszt
Petrezsezselyem, fűszerpaprika, római kömény
Só, bors

A hagymát vizen dinszteld meg, majd add hozzá a fűszereket és a gombát! Ezután a lisztet pici vízzel keverd ki, és öntsd fel a gombát, ha már megpárolódott. Ízlés szerint higítsd vizzel attól függően, mennyire szaftosan szereted!

Ez így összesen Kb 320 kcal és négy adagra simán elég.
Megjegyzést csak bejelentkezett blogolok tagok írhatnak!
Jeletkezz be a blogodban, vagy készíts te is egy blogot a blogolok.hu-n!
zerolány
Ha te is úgy érzed, hogy a környezeted nem érti meg, hogy VÉKONY AKARSZ LENNI, és nem támogat, akkor talán szerezhetsz egy kis motivációt a blogomból.